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Vanilleplätzchen 💫🌟Für alle, die auf den letzten Metern vor Weihnachten noch ein schnelles und leichtes Rezept suchen, sind diese Vanilleplätzchen ideal. Sie sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch eine gute Möglichkeit, übrig gebliebenes Eigelb von zum Beispiel den Makronen zu verwerten. Das perfekte bei diesen Vanilleplätzchen ist, dass du dem…20.12.2023 -
6 einfache Rezepte für das perfekte Weihnachtsmenü 2023 LASS DICH INSPIRIEREN FÜR DEIN WEIHNACHTSESSEN! Fragst du dich auch schon, was du dieses Jahr an Weihnachten kochen sollst? Wir von mealify finden: Ein Weihnachtsessen muss nicht immer kompliziert sein! Viel sinnvoller finden wir einfache Gerichte, die sich gut vorbereiten lassen – so hast du am Weihnachtsabend nämlich viel mehr…06.12.2023 -
Lebensmittel einfach online bestellen über die mealify App Wir haben hier deine Schritt-für-Schritt-Anleitung für die online Lebensmittelbestellung. mealify ermöglicht es dir, deine digitale Einkaufliste direkt weiterzuleiten und die benötigten Lebensmittel online zu bestellen. Dank dem Lieferservice sparst du dir den Gang in den Supermarkt – super praktisch und zeitsparend, oder? Die Lebensmittelbestellung erfolgt ganz einfach über die App.…21.11.2023 -
Nährstoffe und ihre Funktionen: Lerne alles über Makro- und Mikronährstoffe Nährstoffe in deinen Lebensmitteln! Egal ob Low Carb oder High Protein – Nährstoffe sind uns allein aus den Diäten schon ein Begriff. Neben den Kohlenhydraten und Proteinen gibt es aber noch viele andere Nährstoffe, die sehr wichtig für unseren Körper sind. Wir haben dir einen Überblick über alle Nährstoffe und…24.10.2023 -
Spinat-Avocado-Suppe Die Spinat-Avocado-Suppe ist eine gesunde Wahl für eine leichte Mahlzeit oder eine Vorspeise. Die Suppe vereint Spinat, der viele Nährstoffe enthält, mit der cremigen Textur und den gesunden Fetten der Avocado. Sie schmeckt nicht nur köstlich, sondern ist auch sehr gesund. Wenn du eine schnelle und gesunde Mahlzeit möchtest oder…14.10.2023 -
Glutenfreie Apfelwaffeln mit wenig Zucker Der Herbst ist da und mit ihm kommen nicht nur bunte Blätter und kühlere Temperaturen, sondern endlich auch die leckere Apfelernte. Passend zur Jahreszeit möchten wir euch unser Rezept für glutenfreie und zuckerarme Apfelwaffeln vorstellen. Diese glutenfreien Apfelwaffeln sind einfach ein Genuss für jedermann. Sie sind perfekt für einen gemütlichen…09.10.2023 -
Kürbis: Herbstlicher Genuss mit vielen Tipps zu Sorten, Lagerung und Kürbis-Rezepten ERFAHRE ALLES ÜBER KÜRBISSE UND IHRE ZUBEREITUNG! Der Kürbis ist ein echter Herbstklassiker! Im September und Oktober hat er Hochsaison und darf in keiner Küche fehlen. Denn mit dem orangenen Fruchtgemüse lassen sich vielfältige Rezepte zaubern: Von der Suppe, über das Risotto, bis hin zum Ofenkürbis. Wir verraten dir, was…18.09.2023 -
Guacamole mit Maischips In der Hitze des Sommers sehnen wir uns nach erfrischenden Snacks, die unseren Gaumen verwöhnen. Heute entführen wir dich mit einem Klassiker der mexikanischen Küche auf eine kulinarische Reise – die unwiderstehliche Guacamole mit Maischips. Mexikanischer Geschmack auf deinem Teller: Guacamole ist der Inbegriff von frischem und herzhaftem Genuss. Mit…11.09.2023 -
Apfelringe mit Mandelbutter Naschkatzen wissen – ein köstlicher Snack kann den Tag aufhellen und die Stimmung heben. Aber manchmal sollte dieser Snack auch ein bisschen gesund sein? Kein Problem, wir schaffen es sogar „so richtig gesund“. Schneller Genuss für den Nachmittag: Der Nachmittag ist eine Zeit der Erholung und des Genusses, besonders nach…06.09.2023 -
Hummus mit Gemüsesticks Manchmal entstehen die besten Abende ganz spontan – ein gemütlicher Weinabend mit Freunden, ohne großen Aufwand, einfach zum Genießen. Aber was wäre ein solcher Abend ohne einen leckeren Snack? Für solche Momente haben wir die ideale Lösung: Ein einfaches Hummus mit Gemüsesticks, das nicht nur schnell zubereitet ist, sondern auch…04.09.2023 -
Bananen-Nuss-Smoothie Die morgendliche Hektik lässt oft wenig Raum für ausgedehnte Frühstückskreationen. Aber was, wenn wir dir sagen, dass überreife Bananen der Schlüssel zu einem köstlichen und nahrhaften Frühstück sind? Wir stellen dir unser neues Rezept vor: Den Bananen-Nuss-Smoothie! Der Energiekick für den Morgen: Ein gesundes Frühstück ist der ideale Start in…31.08.2023 -
Gesunde Ernährung: Grundlagen für einen energiegeladenen Alltag HAST DU DICH AUCH SCHON MAL GEFRAGT, WORAUF ES BEI EINER GESUNDEN ERNÄHRUNG ANKOMMT? Ein Stück Kuchen oder doch lieber den Apfel? Wir kennen alle die Situation, in der wir uns mit solchen Entscheidungen quälen. Denn jeder weiß insgeheim, dass es wichtig ist, sich gesund zu ernähren. Viele sind sich…30.08.2023 -
Kichererbsen-Curry Entdecke exotische Aromen in unserer App: Kichererbsen-Curry Die Welt der kulinarischen Genüsse ist grenzenlos und voller Überraschungen. Heute möchten wir dich auf eine Reise mitnehmen, die deine Geschmacksknospen zum Jubeln bringt – unser brandneues Rezept: Kichererbsen-Curry! Die Magie eines guten Currys: Was macht für dich ein gutes Curry aus? Für…23.08.2023 -
Wassermelonen-Feta-Salat Die Sonne strahlt am Himmel, die Temperaturen steigen und die letzten Sommertage laden uns ein, die kulinarische Vielfalt der warmen Jahreszeit in vollen Zügen zu genießen. In diesem Beitrag entdecken wir eine erfrischende Köstlichkeit, die sowohl den Gaumen als auch die Sinne verwöhnt: Den Wassermelone-Feta-Minze Salat. Harmonie der Aromen: Es…19.08.2023 -
Lebensmittel außerhalb des Kühlschranks richtig lagern: Die ultimative Anleitung für Lebensmittel außerhalb des Kühlschranks Schon mal darüber nachgedacht, wie man Lebensmittel außerhalb des Kühlschranks richtig lagert? Dass es Lebensmittel gibt, die besser nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden sollten, haben wir bereits in einem früheren Artikel erwähnt. Aber wisst ihr auch, wie Tomaten und Co. am besten gelagert werden? Wir geben dir hier einen Überblick…15.07.2023 -
Lebensmittelvorrat: Die perfekte Liste für deine gut ausgestattete Küche! Die letzten Jahre haben uns gezeigt, wie wichtig ein Lebensmittelvorrat für Notfälle ist. Auch bei der Essensplanung kann das von Vorteil sein. Aber wo fängst du am besten an? Eine allgemeine Antwort, was auf die Vorratsliste gehört, ist natürlich sehr schwer. Es kommt darauf an, was die Anzahl von Personen…11.07.2023 -
Lagerung von Lebensmitteln Tipps, Listen und Übersichten für deinen Alltag Es gibt viele Gründe, Lebensmittel richtig zu lagern. Zum einen ist es ein wichtiger Bestandteil deiner gesunden Ernährung. Zum anderen reduzierst du die Lebensmittelverschwendung, indem du die Frische und Qualität deiner Lebensmittel bewahrst. In diesem Blogbeitrag werden wir uns ausführlich mit den besten…10.07.2023 -
Chocolate Chip Cookies Die Chocolate Chip Cookies sind zweifellos eine der beliebtesten und zeitlosen Gebäcksorten in der Welt der Backkunst. Ursprünglich in den USA entstanden, haben sie sich schnell zu einem weltweiten Favoriten entwickelt. Ihr charakteristischer Geschmack, geprägt von knusprigen Rändern, einer zarten, leicht chewy Mitte. So sind die schmelzenden Schokoladenstückchen, einer der…22.03.2023 -
Schwedische Mandeltorte Als Kind verbrachten wir den Sommer oft in Schweden und was gibt es dort? Genau, die schwedische Mandeltorte, in Schweden auch „Mandeltårta“ oder „Mandeltårte“ genannt, ist ein klassisches Gebäck, das sich durch seinen reichen Mandelgeschmack und seine zarte Textur auszeichnet. Diese Torte ist in Schweden sehr beliebt und wird oft…19.03.2023 -
Hähnchen-Spinat-Pfanne mit getrockneten Tomaten Die Hähnchen-Spinat-Pfanne mit getrockneten Tomaten ist eine schmackhafte und ausgewogene Mahlzeit, die sich schnell und einfach zubereiten lässt. Diese Pfanne vereint zarte Hähnchenbruststücke, frischen Spinat und aromatische getrocknete Tomaten zu einem Gericht, das sowohl in puncto Geschmack als auch in Sachen Nährstoffgehalt überzeugt. So haben wir das Protein im Hähnchen…15.03.2023 -
Nudeln mit Tomatensoße So versteckst du super easy Gemüse in der Tomatensoße der Nudeln Nudeln mit Tomatensoße sind ein zeitloser Klassiker in der Welt der Pasta-Gerichte. Diese einfache und dennoch köstliche Kombination aus Teigwaren und einer süßen, fruchtigen Tomatensoße ist ein beliebtes Gericht auf der ganzen Welt. In diesem Tomatensoßen-Rezept zeigen wir dir,…10.03.2023 -
Brazilian Cheese Bread Wenn Käsebrötchen die Erinnerungen an den Urlaub wieder aufleben lässt… Brazilian Cheese Bread, auch bekannt als „Pão de Queijo“, ist ein beliebtes brasilianisches Gebäck, das sich ideal für Frühstück oder Snacks eignet. Diese kleinen, käsegefüllten Bällchen sind nicht nur in Brasilien sehr geschätzt, sondern haben sich weltweit einen Platz in…08.03.2023 -
Gnocchi-Gemüse-Pfanne Eine Gnocchi-Gemüse-Pfanne ist eine köstliche und vielseitige Mahlzeit, die sich schnell zubereiten lässt und eine gesunde Option für Mittag- oder Abendessen darstellt. Die Kombination aus zarten Kartoffelgnocchi und einer bunten Auswahl an Gemüsesorten macht dieses Gericht zu einer ausgewogenen Option. Perfekt als herzhaftes, aber dennoch vitaminreiche Mahlzeit. In diesem Rezept…03.03.2023 -
Rote-Bete-Suppe Ein wenig Wärme durch Rote-Bete-Suppe für kalte Tage In den letzten Tagen ist es wieder so richtig kalt geworden. Da ist eine wärmende Suppe, voller Vitaminen und Nährstoffen genau das Richtige, um unser Immunsystem zu aktivieren und fit zu bleiben. Die Rote-Bete-Suppe, auch als „Borschtsch“ bekannt, ist ein klassisches und…01.03.2023 -
Gründerin Martha: Ich koche gar nicht gerne, aber dafür esse ich frisch gekochtes Essen umso lieber! Möchtet ihr auch gerne bei Startups die Gründer hinter dem Unternehmen kennenlernen? Ja, wir sind noch ein super kleines Startup, komplett am Anfang – aber wir haben noch vieles vor! Damit ihr uns besser kennenlernt, stellen wir euch heute unsere Gründerin vor. Hi, ich bin Martha! Ich bin die Gründerin…22.02.2023